但願修行就是我的藥，禪修就是我的營養品。
面對生命的極限時，人永遠是孤獨的，而他必須覺知到這份孤獨。
一個乞丐甚至一天都無法吃到一餐，那種飢餓感，只有自己知道，那是孤獨。
一個媽媽失去孩子的悲傷，只有自己知道，那是孤獨。
佛陀修苦行，那種極端，只有自己知道，成佛之道的難行，當佛陀覺悟後，唯我獨醒，那是孤獨。
超越孤獨後，也有二種極端，一種是從此憤世嫉俗，一種則是願意分享。佛陀選擇了後者，因為有了佛陀的法，我們才得以一起修行，所以我們都不孤單。
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